Carine Burnot

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Test d’introduction à la PNL

Selon la programmation neuro linguistique (PNL), nous organisons, chacun à notre manière, les événements que nous vivons avec nos cinq sens.

 

  • V pour visuel (vue)
  • A pour auditif (ouïe)
  • K pour kinesthésique (les actions et les émotions)
  • O pour olfactif
  • G pour gustatif

 

Nous appelons les 5 sens le VAKOG.

 

Voici un test qui vous permet de découvrir votre tendance naturelle entre le visuel, l’auditif et le kinesthésique (les trois sens les plus utilisés).

Test-VAKOG

Afin de favoriser la réponse la plus spontanée possible, répondez rapidement à chacune des 15 questions.

Que faire de vos résultats ?

 

Pour ceux qui ont une dominante, c’est le sens auquel vous êtes le plus sensible. C’est aussi celui avec lequel vous êtes le plus habile et le plus précis.

Pour ceux qui ont un équilibre entre les trois sens, vous avez de la facilité à passer d’un sens à l’autre.

Pour conclure, il n’y a pas de bon ou de mauvais résultat car tous les sens sont complémentaires ; l’un n’est pas meilleur que l’autre. L’idée est d’utiliser celui qui est le plus efficient, pour vous, suivant le contexte dans lequel vous vous trouvez.

Si vous voulez vous exercer au quotidien, vous pouvez utiliser le livre de Nelly Bidot et Bernard Morat, S’entraîner à la PNL au quotidien. Durant 80 jours, vous progresserez en vous familiarisant avec, entre autre, l’utilisation du visuel, auditif et kinesthésique.